목록규칙 (1)

데이터 분석가 Damla's blog

꾸준히 나와의 약속을 지키는 법

우리는 수많은 약속을 한다. 내일부터 운동해야지, 내일은 공부시작해야지, 내일은 ..., 내일은 ...그렇게 내일이 오면 아무것도 하지 않거나 내일과 모레까지는 했지만 그다다음날에는 나와의 약속이 뭐였는지 기억도 못하게 되기도한다. 다시 말해 작심삼일인거다. 나도 그런 사람이었다. 나는 나와의 약속보다 남과의 약속이 더 중요해서 나와 한약속보다는 남과의 약속을 더 목숨걸고 지켰다. 내가 한다고 했으면 하는 였다. 베어유의 빡공단을 하면서 매일매일 혹은 정기적으로 나를 위한 규칙적인 일을 할 수 있는 노하우를 배우게 되었다. 그것을 공유하려고 한다. 1. 진행 상황을 시각화해라베어유 빡공단에서는 도장을 채울 수 있는 출석판과 도장이미지를 제공한다. 처음에는 별생각 없이 하나씩 찍어 갔던 도장판이지만, 하나..
성장 | 생각 기록 2022. 7. 3. 23:04
이전 Prev 1 Next 다음