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데이터 분석가 Damla's blog

[마음 지구력] 지쳤나요? 아무것도 하고 싶지 않고 의욕이 없나요?

나는 최근에 무기력함을 강하게 느끼고 있었다. 하루를 충실히 살아도 무엇인가 맡은 일을 잘해내고 싶다는 생각보다는 이것을 해서 무엇을 하나... 하는 생각만 들고, 더 잘 하고자하는 의욕도 없었다. 하루를 충실히 살아내는 것만으로 충분하다고 누군가 그랬는데, 나는 불만족을 느끼고 있었다. 그런 생각을 하기를 몇일 어느날 내가 느끼고 있는 이 상황이 언젠가 유투브에서 봤던 '소진'된 증상은 아닌가 하는 생각이 들었다. 나는 늘 최선을 다하고자 했고, 열심히 했다. 성실한게 최고라고 생각했고, 누구보다 일찍 출근하고 근면해야한다고 생각했다. 그렇게 나를 불태웠고, 결국 회사 생활 일년 반정도의 기간만에 전부다 불타버린 것이다. 내가 하는 일이 데이터를 다루는 일이라, 늘 정확해야하고 확인했던 조건도 다시 봐..
성장 | 생각 기록 2024. 3. 19. 08:37
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